Përdorimi i gjatë i qetësuesve si benzodiazepinat dhe antihistaminikët mund të rrisë rrezikun e demencës, sipas dy studimeve të mëdha…
Browsing: Shëndeti
Ekspertët kanë rekomanduar gjithnjë që njeriu duhet të kryejë aktivitet fizik çdo ditë dhe të paktën të kryejë disa mijëra…
Për të pasur një ditë të suksesshme, është e rëndësishme të filloni me një mëngjes të shëndetshëm dhe të qëndroni…
Studime të shumta tregojnë një rënie të dukshme të numrit të fëmijëve që merren me sport. Një hulumtim në Australi…
Vaji i ullirit ekstra i virgjër është një nga përbërësit kryesorë të dietës mesdhetare dhe ofron përfitime të shumta shëndetësore.…
Hekuri është një mineral jetësor për funksionimin optimal të trupit. Ai luan një rol kyç në forcimin e imunitetit dhe…
Sëmundjet kardiovaskulare janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve në mbarë botën, duke ndikuar ndjeshëm në cilësinë e jetës dhe aftësinë…
Kurkuma, erëza me ngjyrë të artë që vjen nga rrënja e bimës Curcuma longa, është përdorur prej shekujsh në kuzhinë…
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur si hipertension, rrit rrezikun për sulm në zemër, tru dhe sëmundje të veshkave.…
Për të kuptuar se çfarë e shkakton prishjen e dhëmbëve, duhet të mësojmë pak më shumë rreth tij dhe shëndetit…