Sheqeri i bardhë shpesh paraqitet si “armiku kryesor i shëndetit”, por ekspertët theksojnë se në sasi të vogla dhe në…
Browsing: Shëndeti
Magneziumi është thelbësor për muskujt, nervat, zemrën dhe kockat, por ekspertët theksojnë se është më mirë të merret përmes ushqimit…
Vaji i rozmarinës është i pasur me vajra esencialë dhe antioksidantë që nxisin qarkullimin e gjakut dhe rigjenerimin qelizor. Ai…
Mollët përmbajnë fibra, antioksidantë dhe ndihmojnë në ruajtjen e tretjes së shëndetshme. Por, a ndryshon përfitimi i tyre në varësi…
Edhe pse çdo ditë i lyejmë në bukë apo palaçinka, shumë pak njerëz e dinë dallimin mes recelit, marmelatës dhe…
Studimi nga Universiteti i Padovas zbuloi se pothuajse të gjithë llojet e djathit përmbajnë mikroplastikë, sidomos djathrat e pjekur si…
Pas moshës 40-vjeçare, humbja e peshës bëhet më e vështirë për shkak të metabolizmit më të ngadaltë dhe ndryshimeve hormonale.…
Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të rrezikshme. Një prej substancave më të dëmshme për…
Shtimi i pak djegësie në ushqim mund të sjellë përfitime të shumta shëndetësore, pasi kapsaicina – përbërësi aktiv i specit…
Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të rrezikshme. Një prej substancave më të dëmshme për…