Ndërsa shumica e njerëzve mbështeten te alarmi për t’u zgjuar, disa kanë aftësinë të zgjohen saktësisht në kohën e duhur,…
Browsing: Shëndeti
Shumë ushqime dhe kura popullore konsiderohen si përforcues të imunitetit, por jo gjithmonë janë aq efektive sa besohet. Një studim…
Bizelet janë një burim i shkëlqyer ushqyes, duke ofruar një kombinim të balancuar të vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme për…
Edhe pse specat turshi janë të mirë gjatë gjithë vitit, ato konsumohen më së shumti në dimër, si sallatë apo…
Gërhitja e herëpashershme tek fëmijët është e zakonshme dhe zakonisht nuk përbën shqetësim. Megjithatë, nëse ndodh disa herë në javë,…
Qumështi i kondensuar në kanaçe të pahapura mund të qëndrojë nga 12 deri në 18 muaj në një ambient të…
Ndërsa shumica e njerëzve synojnë të ruajnë shëndetin dhe vitalitetin me kalimin e viteve, ekziston një grup i veçantë i…
Banania është një nga frutat më të njohura në botë, e pasur me vlera ushqyese dhe e preferuar për konsum…
Një studim i fundit tregon se acidet yndyrore omega-3, të cilat gjenden në suplementet e vajit të peshkut, mund të…
Shumë njerëz mendojnë se lajnë fytyrën siç duhet, por dermatologët thonë se shumica e bëjnë gabim. Studimet tregojnë se larja…