Zgjedhja e yndyrave të mira mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit dhe përmirësimin e metabolizmit. Nutricionistët rekomandojnë këto tre ushqime: 1.…

Qëndrimi i gjatë ulur në zyrë, sportet me intensitet të lartë apo udhëtimet e gjata mund të shkaktojnë probleme serioze me qarkullimin…

Valët e fundit të avatarëve dhe figurave të krijuara nga inteligjenca artificiale kanë pushtuar rrjetet sociale – por ekspertët paralajmërojnë: pas kësaj…