Festat shpesh shoqërohen me tryeza të pasura dhe ushqime të ndryshme, por kujdesi ndaj zgjedhjeve ushqimore mbetet thelbësor për ruajtjen…
Browsing: Shëndeti
Studime të shumta kanë hetuar lidhjen e mundshme midis nivelit të ulëta të vitaminës D dhe depresionit, me shumë njerëz…
Konsumimi i frutave dhe perimeve jashtë stinës shpesh sjell reduktim të vlerave ushqyese për shkak të ruajtjes afatgjatë dhe transportit…
Matja e inteligjencës tek insektet është një sfidë e ndërlikuar, por eksperimentet shkencore kanë zbuluar aftësi të jashtëzakonshme që i…
Studiuesit kinezë kanë arritur një përparim të rëndësishëm në neuroshkencë duke qenë në gjendje të rivendosin aktivitetin e trurit te…
Për të përmirësuar shëndetin e kockave duhet të konsumoni ushqime të pasura me kalcium dhe vitaminë D, si p.sh., qumësht,…
Vaji i ullirit dhe ai i misrit janë dy lloje yndyrash të përdorura gjerësisht në kuzhinë, por me përbërje dhe…
Limonët janë agrume të njohura për shijen e tyre të athët dhe freskuese, që përdoren gjerësisht në gatim, pije, dhe…
Vezët janë një nga ushqimet më të rëndësishme në dietën tonë, por edhe një nga më të prishurit. Në mënyrë…
Me ardhjen e ditëve më të ftohta duhet menduar se cilat bimë duhet të zhvendosen në ambiente të mbyllura për…