Finlanda ka përjetuar rritje të rasteve të Covidit-19 kohët e fundit, me 200 raste të konfirmuara në javë, raportoi sot…
Browsing: Shëndeti
Perimet e dimrit janë të pasura me vitamina dhe fibra që ndihmojnë trupin të përballojë të ftohtin dhe të forcojë…
Shkencëtarët mund të kenë gjetur një mënyrë për të rivendosur zmaltin e dhëmbëve, duke parandaluar kështu formimin e kariesit dhe…
Kakaoja është e pasur me antioksidantë, hekur, magnez etj. – Përmirëson humorin dhe ul stresin.– Ndihmon në shëndetin e zemrës…
Kefiri është një pije e fermentuar e pasur me baktere të dobishme që ndihmojnë tretjen, forcojnë imunitetin dhe përmirësojnë mirëqenien…
Kafeja është një nga pijet më të njohura në botë, e pasur me kafeinë dhe antioksidantë që ndikojnë pozitivisht në…
Avokado është një frut tropikal i pasur me yndyra të shëndetshme, vitamina E, K, C, B6 dhe minerale si kaliumi…
Një studim i ri tregon se përdorimi i gjatë i melatoninës mund të lidhet me rritje të rrezikut për arrest…
Sheqeri i bardhë shpesh paraqitet si “armiku kryesor i shëndetit”, por ekspertët theksojnë se në sasi të vogla dhe në…
Magneziumi është thelbësor për muskujt, nervat, zemrën dhe kockat, por ekspertët theksojnë se është më mirë të merret përmes ushqimit…