Një studim me 607 gra të moshës 18–30 vjeç ka zbuluar se konsumimi i shpeshtë i ushqimeve ultra të përpunuara mund të lidhet me simptoma më të rënda të sindromës premenstruale (PMS).
Pijet e gazuara me sheqer dhe ushqimet e paketuara industrialisht janë ndër produktet që mund të ndikojnë në fryrjen e barkut, lodhjen, dhimbjet dhe ndryshimet e humorit.
Studiuesit theksojnë se edhe mënyra si gratë reagojnë ndaj dëshirës për ushqim mund të ndikojë në intensitetin e simptomave.
Megjithatë, studimi nuk dëshmon se këto ushqime shkaktojnë drejtpërdrejt përkeqësimin e PMS-it, ndërsa nevojiten hulumtime të tjera për të konfirmuar lidhjen.