Moti i ftohtë dhe plakja nuk shkojnë mirë bashkë. Temperaturat e ulëta dhe ajri i thatë shkaktojnë shenja të plakjes…
Browsing: Shëndeti
Festa e fundvitit na sjell gëzim dhe festa, por gjithashtu mund të shoqërohet me ndjesi faji dhe pendesë në janar,…
Farat chia janë një burim i mirë i fibrave dhe acidit tiroz. Ato mund të përdoren si pjesë e një…
Agjërimi për vetëm tre ditë mund të rigjenerojë sistemin e imunitetit, sugjeron një studim i Universitetit të Kalifornisë Jugore. Edhe…
Lodrat nga goma, të përdorura për fëmijët, përmbajnë sasi të larta bakteresh, përfshirë disa potencialisht patogjene si legionela dhe pseudomonas…
Studiuesit e Universitetit Yale kanë zbuluar se njerëzit që lexojnë libra jetojnë më gjatë, sipas një studimi. Hulumtuesit e këtij…
Dietat janë ushqim që përdoret për të humbur pesë ose dhjetë kilogramë në një periudhë relativisht të shkurtër kohore. Megjithatë,…
Një vezë e zier përbën një burim të mirë të proteinave. Një vezë e mesme, që ka një peshë rreth…
Kjo thirrje “Me gjuhë prekni qiellzën dhe merrni frymë për 60 sekonda” inkurajon një moment të qetësisë dhe relaksimit. Duke…
Dhimbja e mishrave të dhëmbëve mund të jetë e shkaktuar nga shumë faktorë. Për trajtimin e saktë, është e rëndësishme…