Skandalet në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës (QKSUK) duket se nuk kanë të ndalur. Ngjarjet e fundit që kanë dalë…
Browsing: Shëndeti
Kafeina është pjesë përbërëse e përditshmërisë së shumë njerëzve, por marrja e tepërt e saj mund të çojë në pasoja…
Magnezi është një mineral thelbësor që përdoret në më shumë se 300 reaksione kimike në trup, duke ndihmuar në shumë…
Cigaret elektronike, ose e-cigaret, janë pajisje që krijojnë avull të cilin përdoruesit e thithin, duke ofruar një alternativë për cigaret…
Veza është një burim i shkëlqyer ushqimor, duke ofruar proteina të plota me të gjitha aminoacidet e nevojshme për organizmin.…
Sasia e kalorive që mund të shtojmë në ditë për të ruajtur një shëndet të mirë varet nga faktorë të…
Koha ideale për të shkuar në shtrat zakonisht varet nga cikli natyror i trupit, ose ritmi cirkadian, i cili është…
Spinaqi është një nga perimet më të pasura me lëndë ushqyese, duke ofruar një sasi të madhe vitaminash dhe mineralesh…
Sallata e gjelbërt është një nga ushqimet më të shëndetshme dhe më të lehta që mund të përgatitet për një…
Për një mësim efektiv dhe të shëndetshëm, ekspertët sugjerojnë se studimi në seanca të shkurtra me pushime të rregullta është…