Pirja e rregullt e kafesë ose çajit shumë të nxehtë mund të dëmtojë qelizat që mbështjellin ezofagun dhe të lidhet…
Browsing: Shëndeti
Mënyra se si e fillojmë mëngjesin mund të ndikojë në nivelin e stresit gjatë gjithë ditës. Ekspertët rekomandojnë disa zakone…
Kumbullat janë të pasura me fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë. Konsumimi i tyre mund të ndihmojë funksionimin e rregullt të…
Vezët janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe kolinë, një lëndë ushqyese e rëndësishme për funksionimin e trurit dhe…
Ecja është një nga mënyrat më të thjeshta për të mbajtur trupin dhe mendjen në formë. Kur kalojmë pjesën më…
Me kalimin e moshës, tretja mund të ngadalësohet dhe problemet si kapsllëku, fryrja dhe gazrat të bëhen më të shpeshta.…
Një studim i ri ka zbuluar një lidhje interesante mes konsumimit të kafesë, masës muskulore dhe hormoneve. Studiuesit analizuan të…
Një studim i ri ka zbuluar një mekanizëm të jashtëzakonshëm natyror përmes të cilit zemra përpiqet të rivendosë qarkullimin e…
Qëndrimi ulur për periudha të gjata pa u ngritur mund të lidhet me një rrezik më të lartë nga kanceri.…
Shkencëtarët kanë zhvilluar një ëmbëlsues të ri të quajtur “svelin”, i cili është rreth 3.500 herë më i ëmbël se…