Ecja në natyrë është një nga mënyrat më të mira për të kombinuar aktivitetin fizik me relaksimin mendor. Kontakti me ajrin e…

Gjumi prej 7–9 orësh nuk është luks, por domosdoshmëri. Studimet tregojnë se gjumi i mjaftueshëm: Rregullon hormonet e stresit, duke ulur ankthin…

Aktori i njohur turk Can Yaman, protagonist i serialit “Sandokan”, ka zbuluar në një intervistë për mediat italiane se ka prejardhje shqiptare.…