Kanella është një erëz aromatike e pasur me antioksidantë dhe përbërës natyralë që kanë veti antiinflamatore dhe antibakteriale.
– Ndihmon në rregullimin e sheqerit në gjak.
– Përmirëson qarkullimin dhe shëndetin e zemrës.
– Lehtëson tretjen dhe fryrjet.
– Forcon imunitetin dhe mbron trupin nga infeksionet.
Kanella përdoret gjerësisht në ëmbëlsira, çaj, kafe dhe gatime të ndryshme, duke shtuar shije dhe një aromë të veçantë, krahas përfitimeve shëndetësore.