Kur diskutojmë për lodhjen, shpesh mendimi i parë i shkon trupit tonë, por në realitet, shpirti ynë mund të jetë i lodhur në mënyra të ndryshme dhe të ndikojë në të njëjtat shenja që përmendëm më poshtë.
- Mungesa e motivimit dhe entuziazmit për aktivitetet që dikur i donit.
- Ndjenja e ndarjes nga realiteti dhe mungesa e kënaqësisë nga aktivitetet e zakonshme.
- Vështirësi në fokusim dhe koncentrim.
- Rritja e ndjenjave të ankthit dhe tensionit emocional pa shkak të qartë.
- Ndjenja e mungesës së qetësisë dhe paqes mendore.
- Ndryshimet në shënimet emocionale, si frustrimi i shpeshtë, zemërimi i lehtë ose ndjenja e mërzisë së përhershme.
- Ndjenja e lodhjes së vazhdueshme, edhe pas gjumit ose pushimit.
- Humbja e interesit për marrëdhëniet dhe aktivitetet sociale, si dhe mungesa e gëzimit nga bashkëveprimi me të tjerët.
