Mollët janë të pasura me fibra dhe antioksidantë dhe mund të kontribuojnë ndjeshëm në shëndetin e tretjes. Por a mund…
Browsing: Shëndeti
Një studim i ri danez ka zbuluar se dobësia e tepërt mund të jetë më e rrezikshme për jetën sesa…
Bimët e brendshme nuk janë vetëm dekorative, ato mund të ndihmojnë në pastrimin e ajrit dhe krijimin e një atmosfere…
Me ardhjen e ditëve më të ftohta dhe më të shkurtra, shumë njerëz përballen me lodhje fizike dhe mendore, ndërsa…
Përfitimet ushqyese të avokados, një masë prej 80g avokado përmban: 152Kcal / 627KJ5g proteina6g yndyrë5g karbohidrate6g fibra360mg kalium56mg Vit E…
Arra konsiderohet një delikatesë e vërtetë dhe është e njohur në të gjithë botën për shijen delikate dhe të ëmbël.…
Me uljen e temperaturave dhe kthimin në rutinën e përditshme, gjithnjë e më shumë njerëz po përballen me ftohje dhe…
Soda e bukës, e njohur për vetitë e saj antacide, mund të ndihmojë në neutralizimin e aciditetit dhe përmirësimin e…
Kale me të drejtë konsiderohet një superushqim i pasur me vitamina A, C, E dhe K. Vetëm një filxhan kale…
Lavatriçja është një ndihmëse e pazëvendësueshme në përditshmërinë tonë, por shumë shpesh harrojmë se edhe ajo vetë ka nevojë për…