Heqja dorë nga sheqeri i shtuar mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin. Sipas gastroenterologut Dr. Saurabh Sethi, kjo sjell disa përfitime…
Browsing: Shëndeti
Hudhra është një nga erëzat më të shëndetshme dhe të shijshme, por shkakton shpesh erë të keqe në gojë që…
Uji është një përbërës thelbësor për jetën dhe shëndetin tonë. Ai luan një rol kyç në funksionimin e çdo qelize,…
Shalqiri është një nga frutat më freskues të stinës së verës, me përmbajtje të lartë uji (mbi 90%) dhe të…
Në ditët e nxehta të verës, klima është bërë nevojë, por përdorimi i saj mund të rrisë ndjeshëm faturën e…
Vaji i kastorit (castor oil) është një vaj natyral që nxirret nga farat e bimës Ricinus communis. Ai është i…
Një studim i ri paralajmëron për rreziqet e gjumit të tepërt dhe të pamjaftueshëm, dhe zbulon sa orë gjumë janë…
Çokollata është një ëmbëlsirë e preferuar për shumë njerëz, por me konsum të rregullt, shpesh bëhet pyetja nëse është e…
Pjepri është fruti perfekt për ditët e nxehta të verës. Me mbi 90% ujë, ajo ndihmon në hidratimin e trupit…
Vitamina D është e dobishme për imunitetin dhe kockat, por nëse merret në sasi të tepërt, mund të shkaktojë pasoja…