Shëndeti mendor është një komponent i rëndësishëm i mirëqenies sonë dhe duhet trajtuar me po aq kujdes sa dhe shëndeti…
Browsing: Shëndeti
Ecja dhe vrapimi ofrojnë përfitime të shumta për zemrën, shëndetin mendor dhe mirëqenien e përgjithshme. Zgjedhja varet nga qëllimet tuaja:…
Nga shtatori 2025, Bashkimi Evropian do të ndalojë përdorimin e substancës TPO (trimetilbenzoil difenilfosfin oksid) në gel-lakë dhe produkte të…
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike (IKSHPK) ka bërë thirrje që qytetarët të kenë kujdes nga temperaturat e larta, me ç’rast…
Aromat e pakëndshme mund të prishin një atmosferë të këndshme dhe ta bëjnë një hapësirë më pak të këndshme për…
Pas të 50-ave, humbja e peshës bëhet më sfiduese për shkak të uljes natyrale të masës muskulore, ndryshimeve hormonale dhe…
Një studim norvegjez afatgjatë, me mbi 73 mijë pjesëmarrës të ndjekur për 33 vite, zbuloi se konsumimi i qumështit të…
A ka vështirësi fëmija juaj të përqendrohet në mësime? Një studim i ri tregon se edhe një mungesë prej vetëm…
Fasulja është një nga bishtajoret më ushqyese, e pasur me proteina bimore, fibra, vitamina B, hekur, magnez dhe kalium. Ajo…
Shkenca thotë qartë – të ftohurën e shkaktojnë viruset, jo ajri i ftohtë. Klima mund të jetë problem vetëm nëse…