Ushqyerja e balancuar është çelësi për një trup të fortë dhe mendje të qartë. Ajo nuk lidhet vetëm me pamjen,…
Browsing: Shëndeti
Një studim i Institutit për Kërkime të Leuçemisë “Josep Carreras” në Barcelonë tregon se kombinimi unik gjenetik i Maria Branyas,…
Me moton “Mushkëri të shëndetshme, jetë e shëndetshme”, këtë të enjte në Kosovë është duke u shënuar Dita Botërore e…
Në shëndetësinë moderne, farmacisti nuk është vetëm shpërndarës ilaçesh, por këshilltar, edukator dhe garantues i sigurisë së pacientëve. Me moton…
Meditimi është një praktikë e lashtë që ndihmon në qetësimin e mendjes dhe rritjen e vetëdijes. Ai përdoret sot në…
Ekspertët theksojnë se proteina është një aleat kryesor për ata që duan të humbasin peshë dhe të ulin yndyrën rreth…
Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në…
Leximi është një nga aktivitetet më të dobishme për zhvillimin personal dhe shëndetin mendor. Ai nuk është vetëm burim njohurish,…
Magneziumi është një mineral që shpesh mbetet në sfond kur bëhet fjalë për shëndetin e tretjes, megjithëse roli i tij…
Bajamet janë një zgjedhje ideale për një snack të shpejtë dhe të shëndetshëm, të pasura me proteina bimore, fibra, vitamina…