Qershitë janë ndër frutat më të dashura të verës. Të pasura me antioksidantë, vitamina A dhe C, ato ndihmojnë në…
Author: Radio Vala Rinore
Dredhëzat janë ndër frutat më të dashura dhe të shëndetshme. Ato janë të pasura me vitamina C, antioksidantë dhe fibra,…
Bananja është një nga frutat më të konsumuara dhe të dobishme në botë. E pasur me kalium, vitamina B6 dhe…
Al Pacino është një nga ikonat e pakontestueshme të kinemasë botërore, me karrierë që shtrihet mbi pesë dekada dhe me…
Arrat janë një burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega-3, proteinave, fibrave dhe antioksidantëve. Konsumimi i tyre rregullisht ndihmon në…
Domatet janë të pasura me vitamina A, C dhe K, si dhe antioksidantin likopen, i cili mbron zemrën dhe përmirëson…
Molla është një nga frutat më të shëndetshme dhe më të konsumuara në botë. E pasur me vitamina, fibra dhe…
Vitamina d: mbështet shëndetin e kockave, përthithjen e kalciumit dhe imunitetin. Mungesa rrit rrezikun e osteoporozës veçanërisht tek gratë pas…
Pas më shumë se një dekade të sukseseve të frikshme, saga legjendare e horrorit “The Conjuring” po vjen në një…
Studimet tregojnë se personat me grupin e gjakut B mund të plaken më ngadalë, falë mekanizmave më të mirë për…