Stresi gjatë mësimit është një përvojë e zakonshme për shumë njerëz, pavarësisht nga mosha apo niveli i edukimit. Ai mund të shfaqet si rezultat i presionit për rezultate të larta, ngarkesës së madhe të materialeve, apo mungesës së përqendrimit. Ky stres ndikon jo vetëm në performancën akademike, por edhe në mirëqenien emocionale dhe fizike.
Një nga arsyet kryesore të stresit nga mësimi është frika nga dështimi. Përpjekja për të qenë perfekt ose për të arritur rezultate të larta mund të krijojë një ndjenjë të vazhdueshme presioni. Kjo shpesh shoqërohet me një mungesë besimi në aftësitë personale dhe shqetësime për të ardhmen.
Për më tepër, menaxhimi i kohës shpesh është një sfidë. Afatet e ngushta dhe sasia e madhe e materialeve për të mësuar mund ta bëjnë mësimin të duket si një detyrë e pamundur.