Portokalli është një ndër frutat më të pasur me vitaminë C, fibra dhe antioksidantë, duke e bërë një zgjedhje ideale për shëndetin e përditshëm.
– Forcon sistemin imunitar dhe mbron trupin nga viruset dhe ftohjet.
– Përmirëson tretjen dhe mban zorrët aktive falë fibrave natyrale.
– Ul inflamacionin dhe mbron qelizat nga dëmtimet oksidative.
– Ndihmon në shëndetin e zemrës dhe qarkullimit të gjakut.
Portokalli mund të konsumohet i freskët, në lëngje ose në sallata frutash, duke ofruar shije të këndshme dhe përfitime të mëdha ushqyese.