Facebook X (Twitter) Instagram
    Radio Vala Rinore 94.7 FMRadio Vala Rinore 94.7 FM
    Facebook X (Twitter) LinkedIn
    LISTEN LIVE
    • Ballina
    • Muzike
    • Showbiz
    • Teknologji
    • Shëndeti
    • Video
    • Impressum
    • Kontakti
    LISTEN LIVE
    Radio Vala Rinore 94.7 FMRadio Vala Rinore 94.7 FM
    Gjenerata Z po gjen mënyra të pazakonta për të përballuar stresin në punë

    Gjenerata Z po gjen mënyra të pazakonta për të përballuar stresin në punë

    Përzgjedhja Jonë July 15, 2026Updated:July 15, 20261 Min Read
    Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Gjithnjë e më shumë të rinj të Gjeneratës Z në Nju Jork po përdorin pushimin e drekës për të bërë një sy gjumë në kinema, kapsula të posaçme për gjumë apo edhe për të gjetur një vend të qetë ku të qajnë dhe të çlirojnë stresin. Sipas ekspertëve, kjo nuk lidhet me dembelizmin, por me nevojën për pushim dhe rikuperim pas ngarkesës së përditshme në punë.

    Neuropsikologët theksojnë se një pushim i shkurtër prej 10 deri në 20 minutash mund të përmirësojë përqendrimin, vendimmarrjen dhe produktivitetin. Megjithatë, ata paralajmërojnë se pushimi nuk mund të zëvendësojë një ambient të shëndetshëm pune dhe se problemet si menaxhimi i dobët, ngarkesa e tepërt apo atmosfera toksike kërkojnë zgjidhje më të thella sesa një sy gjumë gjatë orarit të punës.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Radio Vala Rinore

    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    You must be logged in to post a comment.

    Demo
    Top Posts

    “Key Challenges in Combating Gender-Based Disinformation”

    September 21, 2024

    Pas Sinjalizimit për parregullsi në QKSUK, nisin procedurat disiplinore ndaj Sinjalizuesit

    August 25, 2024

    Deputetja Reshitaj adreson keq menaxhimin dhe nepotizmin në Qendrën Klinike Stomatologjike Universitare të Kosovës

    December 1, 2023
    Stay In Touch
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram
    Most Popular

    “Key Challenges in Combating Gender-Based Disinformation”

    September 21, 2024475 Views

    Pas Sinjalizimit për parregullsi në QKSUK, nisin procedurat disiplinore ndaj Sinjalizuesit

    August 25, 2024443 Views

    Deputetja Reshitaj adreson keq menaxhimin dhe nepotizmin në Qendrën Klinike Stomatologjike Universitare të Kosovës

    December 1, 2023347 Views
    Our Picks

    Sofia Vergara vazhdon të mahnisë me fotot nga pushimet luksoze të ditëlindjes

    July 15, 2026

    Zendaya mahnit në premierën e “The Odyssey”, shfaqet me krahë engjëlli në tapetin e kuq

    July 15, 2026

    Dokumentari i ri zbulon çfarë ishte e vërtetë dhe çfarë trilloi Hollivudi te “The Wolf of Wall Street”

    July 15, 2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ballina
    • Marketing
    • Kontakti
    © 2000 - 2026 Radio VALA RINORE 94.7 FM | Address: Bregu i Diellit, str. Eqrem Çabej B-2/13, 10000 Prishtinë, Republic of Kosovo | Office +383 38 240 888 | valarinore@yahoo.com
    Të gjitha të drejtat janë të rezervuara. Nuk lejohet shfrytëzimi i asnjë materiali pa autorizim paraprak.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Go to mobile version