Rritja e konsumit të ujit mund të ndikojë pozitivisht në tensionin e gjakut, veçanërisht te personat që janë të dehidratuar. Kur organizmi merr mjaftueshëm lëngje, ruhet vëllimi normal i gjakut dhe zemra nuk ka nevojë të punojë më fort për ta pompuar atë, duke ndihmuar në stabilizimin e presionit të gjakut. Megjithatë, ekspertët theksojnë se pirja e më shumë ujit nuk është një trajtim i drejtpërdrejtë për hipertensionin.
Studimet sugjerojnë se hidratimi i mirë mund të ulë rrezikun e zhvillimit të tensionit të lartë me kalimin e kohës, ndërsa dehidratimi mund të shkaktojë luhatje të presionit të gjakut. Përveç konsumit të mjaftueshëm të ujit, mjekët rekomandojnë një dietë të shëndetshme, aktivitet fizik të rregullt dhe kufizimin e kripës për të mbajtur tensionin nën kontroll.