Dieta e shëndetshme për zemrën është thelbësore për të parandaluar sëmundjet kardiovaskulare dhe për të ruajtur një zemër të shëndetshme…
Browsing: Shëndeti
Kjo edhe mund të jetë duke ju ndodhur për një kohë të gjatë. Sidoqoftë, për këtë mund të jenë disa…
Magnezi është një mineral i përfshirë në funksionin e muskujve dhe nervave, shëndetin e kockave dhe kontrollin e presionit të…
75 për qind e trurit tonë është ujë. Kur dehidratohemi, truri tkurret, por si ndikon kjo në funksionin e tij?…
Shënohet sot në mbarë botën Dita Botërore e Shëndetit. Dita Botërore e Shëndetit është një forum për informim dhe diskutim…
Ananasi është më shumë se një frut i shijshëm – ai është i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë që…
Dardha është një frut i ëmbël dhe i shijshëm, që rritet në pemë të gjinisë Pyrus. Ajo është e pasur…
Molla është një nga frutat më të dashura dhe më të konsumueshme në botë. E pasur me fibra, vitamina (veçanërisht…
Vezët janë të përditshme në kuzhinë, por shumë pyesin: cilat janë më të mira – ato shtëpiake apo industriale? Ngjyra…
Të biesh në dashuri është e lehtë, por të qëndrosh i dashuruar dhe të mbash një marrëdhënie cilësore ndër vite…