Gati 300,000 persona në Holandë morën barna për trajtimin e ADHD në vitin 2023 — katër herë më shumë se…
Browsing: Shëndeti
Nëse dëshironi të mbani nën kontroll tensionin e gjakut, sidomos nëse keni hipertension, përzgjedhja e ushqimeve të duhura para gjumit…
Një dush i ftohtë sjell një “shpërthim” të adrenalinës dhe dopaminës, duke ju dhënë ndjesinë e mirëqenies dhe gjallërisë. Sipas…
Patatja është një ndër perimet më të përdorura në kuzhinë, e pasur me karbohidrate komplekse, vitamina B6, C dhe minerale…
Lakra është një perime e pasur me fibra, vitamina C, K dhe antioksidantë natyralë. Ajo ka një rol të rëndësishëm…
Dhëmbët mund të thyhen edhe pa ndonjë goditje të fortë. Shkaqet më të shpeshta janë: Bruksizmi (shtrëngimi i pavetëdijshëm i…
Kafeja është pjesë e rutinës për shumë prej nesh, por ajo ka disa efekte jo aq të këndshme për gojën:…
Kur flini pa i larë dhëmbët, ndodh diçka që shumica nuk e mendojnë: bakteret që ndodhen natyrshëm aty shumëfishohen me…
Po, diabeti ka ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin oral. Nivelet e larta të sheqerit në gjak mund të dobësojnë imunitetin,…
Kujdesuni për shëndetin tuaj të përgjithshëm – kontrolloni diabetin, mos pini duhan. Sigurohuni që mishrat e dhëmbëve të jenë të…