Sherebela mund të ketë efekte të dobishme për kujtesën dhe funksionet e trurit. Studimet tregojnë se ekstrakti i saj është lidhur me rezultate më të mira në testet e kujtesës dhe humorit krahasuar me placebo.
Kjo bimë përmban acid rozmarinik dhe acid karnozik, përbërës me veti antioksiduese dhe neuroprotektive që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave të trurit nga stresi oksidativ dhe inflamacioni. Megjithatë, shumica e studimeve janë bërë me ekstrakte të përqendruara të sherebelës, jo me sasitë e vogla që zakonisht përdoren në ushqim.
Ekspertët theksojnë se për ruajtjen e kujtesës nuk mjafton vetëm një ushqim apo bimë: gjumi i mirë, aktiviteti fizik, ushqyerja e shëndetshme dhe shmangia e duhanit mbeten faktorët kryesorë për shëndetin e trurit.