Avokado është i pasur me yndyrna të shëndetshme, fibra, vitamina dhe antioksidantë, duke ndihmuar në:
Shëndetin e zemrës
Përmirësimin e tretjes
Lëkurë dhe flokë të bukur
Ndjenjën e ngopjes për menaxhimin e peshës
Si ta konsumoni?
Tost me limon dhe kripë
Smoothie kremoze
Në sallata apo sushi
A e konsumoni avokadon? Ndani recetën tuaj të preferuar