Qepa është një nga perimet më të përdorura në kuzhinë, por edhe një burim i fuqishëm ushqyes. Ajo është e…
Author: Radio Vala Rinore
Buka e zezë, e përgatitur nga mielli integral, është një burim i pasur fibrash, vitaminash të grupit B, hekur dhe…
Avokado është një frut i pasur me yndyra të shëndetshme, veçanërisht acidin oleik, që ndihmon në uljen e kolesterolit të…
Gjithnjë e më shumë prindër pranojnë se nuk u lexojnë me zë fëmijëve të tyre, ndonëse kjo është një zakon…
Përdorimi i ilaçit Vegovi nga adoleshentët amerikanë obezë është rritur ndjeshëm, me një shtim prej 50% gjatë vitit të kaluar,…
Në Netflix është publikuar një mini-serial tronditës që ka tërhequr vëmendjen e dashamirëve të thrillerëve psikologjikë. Shikuesit e përshkruajnë si…
Rrushi është një nga frutat më të pasur me antioksidantë natyralë, veçanërisht resveratrolin, i cili ndihmon në mbrojtjen e zemrës…
Kajsia është një frut i pasur me vitaminë A, C, E dhe beta-karoten, si dhe me fibra dhe antioksidantë natyralë.…
Pjeshkat janë fruta të ëmbla dhe të lëngshme, të pasura me vitamina A, C dhe E, si dhe me antioksidantë…
1 Qershori shënon një nga ditët më të dashura në kalendar – Ditën Ndërkombëtare të Fëmijëve. Kjo ditë është një…