Facebook X (Twitter) Instagram
    Radio Vala Rinore 94.7 FMRadio Vala Rinore 94.7 FM
    Facebook X (Twitter) Instagram
    LISTEN LIVE
    • Ballina
    • Muzike
    • Showbiz
    • Teknologji
    • Shëndeti
    • Video
    • Impressum
    • Kontakti
    LISTEN LIVE
    Radio Vala Rinore 94.7 FMRadio Vala Rinore 94.7 FM
    Ajri i ndotur dhe rreziqet e tij: çfarë duhet të dini dhe si të mbroheni

    Ajri i ndotur dhe rreziqet e tij: çfarë duhet të dini dhe si të mbroheni

    Përzgjedhja Jonë December 13, 2025Updated:December 13, 20251 Min Read
    Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Ajri i ndotur është kthyer në një kërcënim të heshtur të jetës moderne, duke shkaktuar miliona vdekje të parakohshme çdo vit. Grimcat ajrore PM—sidomos PM2.5 dhe PM1—janë veçanërisht të rrezikshme sepse depërtojnë thellë në mushkëri, madje edhe në qarkullimin e gjakut. Ekspozimi afatshkurtër mund të shkaktojë kollë, irritim të syve dhe vështirësi në frymëmarrje, ndërsa ekspozimi i zgjatur lidhet me sëmundje si sulmi në zemër, goditja në tru dhe kanceri i mushkërive. Grupet më të rrezikuara janë fëmijët, të moshuarit, gratë shtatzëna dhe personat me sëmundje kronike.

    Mbrojtja fillon me informimin, shmangni aktivitetet jashtë kur nivelet e ndotjes janë të larta. Nëse duhet të dilni, përdorni maska të certifikuara N95, KN95 ose FFP2, pasi maskat e zakonshme nuk filtrojnë grimcat e imëta. Brenda shtëpisë, mbani dritaret të mbyllura dhe përdorni pastrues ajri me filtra HEPA. Ndryshimet e vogla të përditshme mund të zvogëlojnë ndjeshëm rrezikun dhe të mbrojnë shëndetin tuaj.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Radio Vala Rinore

    Add A Comment

    Comments are closed.

    Demo
    Top Posts

    “Key Challenges in Combating Gender-Based Disinformation”

    September 21, 2024

    Pas Sinjalizimit për parregullsi në QKSUK, nisin procedurat disiplinore ndaj Sinjalizuesit

    August 25, 2024

    Deputetja Reshitaj adreson keq menaxhimin dhe nepotizmin në Qendrën Klinike Stomatologjike Universitare të Kosovës

    December 1, 2023
    Stay In Touch
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram
    Most Popular

    “Key Challenges in Combating Gender-Based Disinformation”

    September 21, 2024453 Views

    Pas Sinjalizimit për parregullsi në QKSUK, nisin procedurat disiplinore ndaj Sinjalizuesit

    August 25, 2024434 Views

    Deputetja Reshitaj adreson keq menaxhimin dhe nepotizmin në Qendrën Klinike Stomatologjike Universitare të Kosovës

    December 1, 2023341 Views
    Our Picks

    Detoksifikimi digjital: pse dhe si ta praktikojmë

    January 14, 2026

    Rriten rastet e mashtrimeve përmes SMS-ve, bankat aktivizojnë kanale emergjente raportimi 24/7

    January 14, 2026

    “Shihemi edhe dy ditë”/ Çfarë po paralajmëron Dua Lipa?

    January 14, 2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ballina
    • Marketing
    • Kontakti
    © 2000 - 2026 Radio VALA RINORE 94.7 FM | Address: Bregu i Diellit, str. Eqrem Çabej B-2/13, 10000 Prishtinë, Republic of Kosovo | Office +383 38 240 888 | valarinore@yahoo.com
    Të gjitha të drejtat janë të rezervuara. Nuk lejohet shfrytëzimi i asnjë materiali pa autorizim paraprak.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Go to mobile version