Uthulla e mollës, e njohur për përdorim në gatim dhe si konservues, po shihet gjithnjë e më shumë si një eliksir natyral me përfitime shëndetësore. Studimet sugjerojnë se ajo mund të ndihmojë në:
- Rregullimin e sheqerit në gjak – veçanërisht te personat me diabet tipit 2.
- Uljen e kolesterolit dhe yndyrnave në gjak.
- Kontrollin e oreksit, sidomos gjatë natës, dhe ndihmën në humbjen e peshës.
- Mbështetjen e shëndetit të zorrëve përmes përmirësimit të florës bakteriale.
Disa njerëz e përdorin para gjumit për të qetësuar urinë apo për të përmirësuar cilësinë e gjumit. Megjithatë, efektet nuk janë të konfirmuara plotësisht nga shkenca.