Përgjigja e shpejtë ndaj mesazheve shpesh shihet si shenjë edukate, përgjegjësie apo afërsie, por psikologët theksojnë se për disa persona kjo mund të lidhet me stres, ankth ose frikë nga zhgënjimi i të tjerëve. Në një kohë kur komunikimi është i vazhdueshëm dhe mesazhet vijnë nga çdo drejtim, shumë njerëz ndiejnë presion për t’u përgjigjur menjëherë, duke krijuar një ndjenjë detyrimi të vazhdueshëm.
Ekspertët shpjegojnë se problemi lind kur kjo sjellje shoqërohet me tension, ndjenjë faji apo nevojë për miratim, duke e bërë një mesazh të thjeshtë burim stresi. Një qasje më e shëndetshme është të vendosen kufij dhe të përgjigjeni kur është e mundur, pa u ndjerë të detyruar, pasi mirëqenia emocionale nuk duhet të varet nga përgjigjet e menjëhershme.
