Një qasje e re terapeutike për shëndetin mendor mund të ndihmojë njerëzit të kthehen më shpejt në punë dhe të ulë ndjeshëm kostot ekonomike të mungesave për shkak të sëmundjeve psikologjike.
Studiuesit nga Universiteti Norvegjez i Shkencës dhe Teknologjisë (NTNU) kanë analizuar një metodë që kombinon terapinë metakognitive me fokus në rikthimin në punë. Rezultatet tregojnë se kjo qasje mund të kursejë deri në tre herë më shumë para sesa kushton trajtimi.
Në studim morën pjesë 236 persona që ishin në pushim mjekësor për shkak të problemeve të shëndetit mendor. Gjysma e tyre filloi terapinë menjëherë, ndërsa të tjerët pritën rreth 10 javë.
Pas 12 javësh, rreth 42% e pacientëve që nisën trajtimin menjëherë u kthyen në punë, krahasuar me vetëm 18% të atyre që pritën për trajtim.
Terapia metakognitive fokusohet jo te përmbajtja e mendimeve, por te mënyra se si njerëzit lidhen me mendimet e tyre. Ajo ndihmon pacientët të mos mbërthehen në shqetësime dhe mendime negative, por t’i lejojnë ato të kalojnë pa u përfshirë emocionalisht.
Kjo metodë është zhvilluar nga profesori Adrian Wells dhe ka treguar rezultate të mira sidomos në trajtimin e ankthit dhe depresionit. Studimet tregojnë se rreth 70% e pacientëve shërohen pas trajtimit, ndërsa rikthimi i simptomave është relativisht i rrallë.
Sipas studiuesve, trajtimet që ndihmojnë njerëzit të rikthehen më shpejt në jetën normale dhe në punë mund të kenë përfitime të mëdha si për individët ashtu edhe për ekonominë.