Ne letrat e barërave shkruan se ipet me recete te mjekut. Mirëpo ne shpesh gabojmë dhe e marrim ne dore shërimin tone.
Një veprim i tille ndonjëherë mund te jete i rrezikshëm pasi qe barërat qe nuk dozohen mire mund te jene helmuese, pos kësaj një lloj i barit shpeshherë nuk bën te përzihet me barëra te tjera. Prandaj nëse doni qe te keni shëndet te mire drejtohuni te mjeku, ai do ta dije me se miri se çka ju duhet juve, gjithashtu mos shfrytëzoni as barërat te cilat ju ka preferuar dikush tjetër.